Quando você quer muito emagrecer, essa ansiedade pode se tornar um problema! Se irritar fácil esperando um resultado prejudica o tempo que ele pode levar para chegar.
Muitas pessoas contam que quando se sentem ansiosas ou estressadas, acabam caindo na tentação de alimentos que enganam a mente e intoxicam o corpo.
Como os produtos ricos em açúcar, corantes e de baixa qualidade. Os industrializados…
Você sente que os doces fazem bem, porque aumentam muito rápido sua sensação de felicidade. Mas, com a mesma rapidez, essa felicidade cai.
E assim você busca mais e mais doces para compensar… Entrando num ciclo engordativo!
Como Fazer Então com Minha Vontade de Comer Doces?
Para resolver a sua pequena dúvida, a primeira dica (antes de mais nada) é não se desesperar… Porque vai dar tudo certo!!
Existem algumas dicas bem simples que você pode seguir no Plano DETOX para emagrecer sem sofrer!
Confira só quais são:
(Durante o Cardápio Ultra Detox)
- Não fuja do Cardápio! Essa etapa não deve ser trapaceada de forma alguma.
- Nas refeições certas, aproveite as frutas e o poder de adoçar com mel sem exagerar. Os diabéticos podem usar Stevia também com moderação.
- Vença a compulsão dia após dia sem pensar muito nisso. Mantenha apenas pensamentos positivos! Já, já o paladar vai mudando e o costume vai embora.
(Depois do Cardápio Ultra Detox)
- Quando não estiver mais aguentando a vontade de comer um doce, prepare uma receita com gelatina sem açúcar. Isso vai aliviar seu desejo e não acrescentam quase nada de calorias. Além disso, ela tem colágeno que vai te ajudar a cuidar da sua pele e músculos.
- Invista também no iogurte natural, nas frutas e nas receitas do e-book 101 Receitas Detox e 35 Sucos Verdes Especiais com a receita de sua preferência. Tem muitas combinações ótimas lá… A da página 21desse segundo e-book é uma das minhas favoritas!!
Não Estoque Nem as Gelatinas
Você é daquelas pessoas que se tiverem um docinho por perto vão acabar comendo? Então não vá guardando doces em casa NEM só para quando você estiver morrendo de vontade! Nem as gelatinas ou coisa alguma.
Se não, sempre que você puder, vai acabar se atrapalhando e exagerandonas “besteirinhas”.
TORNE MAIS DIFÍCIL PARA VOCÊ MESMO mesmo conseguir algum alimento que não esteja na sua Lista de Compras do Plano Detox!
Que Tal Tentar o Plano DETOX Caps?
Se sentir que a sua compulsão por doces é um coisa quase incontrolável e quiser ver seus resultados andarem MUITO MAIS RÁPIDO, por que você não tenta usar as Cápsulas do Plano Detox?
Os Alimentos DETOX presentes nessas cápsulas vão te trazer benefícios como:
- Potencializar os Efeitos DETOX;
- Reduzir a Ansiedade;
- Ajudar a Diminuir o Apetite;
- TURBINAR a Queima Natural de Gordura que você já tem com o Plano DETOX (mas pode ter mais rápido ainda com a ajuda dessas belezas)!
São apenas 4 “goles” por dia que com o tempo vão acabar se tornando um hábito bem tranquilo!
Seja Feliz!
Aproveite cada dica para ter um emagrecimento mais tranquilo e eficaz.
Chegue no seu objetivo com um passo de cada vez e se surpreenda com o poder do seu próprio corpo a cada semana. A barra de chocolate não vai fazer falta!
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